Mon menu de la semaine 37

Pour attaquer cette semaine en toute sérénité, j’ai cuisiné quasiment toute la journée du dimanche. Du sucré, du salé, enfin j’ai mon congélateur et mon frigo rempli à rabord de bons petits plats pour deux semaines. C’est le top cette organisation, je l’avais laissée un peu tomber mais j’ai été un mois en vacances du coup le temps il n’y avait que ça!! Si ça vous intéresse, je peux vous en faire un article comment je m’organise pour les courses, mon budget et mes repas ( en sachant que je suis végétalienne et mon chéri omnivore), mettez un commentaire 🙂


LUNDI

MATIN : yaourt _ granola _ thé _ kiwi

MIDI : wrap façon chili _ mais au four _ muffin sucré _ HSN _ B12

SOIR : velouté carotte _ croq mr_ infusion


MARDI

MATIN : pancake _ smoothie _ thé

MIDI : salade de pâtes _ tarte au chocolat _ fruit _ HSN _ B12

SOIR : velouté de lentilles _ muffin salé _ salade _ infusion


MERCREDI

MATIN : croissant chocolat _ jus frais _ thé

MIDI : purée pois cassés _ saucisse _ muffin sucré _ HSN _ B12

SOIR : velouté tomate _ légumes au four _ riz _ infusion


JEUDI

MATIN : tartine _ confiture _ yaourt _ thé

MIDI : tarte tomate _ salade _ gâteau _ HSN _ B12

SOIR : velouté pois cassés _ gnocchis aux légumes _ infusion


VENDREDI

MATIN : muffin _ smoothie _ thé

MIDI : salade composée _ pain aux figues _ fruit _ tarte chocolat _ HSN _ B12

SOIR : velouté patate douce _ courgette _ tofu fumé _ infusion


SAMEDI

MATIN : pain perdu _ salade de fruit _ thé

MIDI : courge  farcie _ salade _ fruit _ HSN _ B12

SOIR : velouté champignon _ tartare vegan _ muffin anglais _ infusion


DIMANCHE

MATIN : thé

MIDI : brunch

SOIR : velouté courge _ wrap pizza _ salade _ infusion


 

Cette fois ci je vous ai mis mon petit déjeuner également , j’espère que ça vous fera plaisir .

N’hésiter pas à réagir, commenter, partager et liker _ je suis impatiente de vous lire.

 

XOXO, Camy.

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