Menu semaine 3

Nouvelle semaine rime avec nouveau planning de menu, c’est parti pour la troisième semaine de l’année.

LUNDI
MATIN: muesli _ yaourt _ thé detox
MIDI: 1/2 pizza _ salade verte _ infusion
SOIR: velouté potiron _ crocs mr _ infusion

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Menu semaine 1 – 2018

Une nouvelle année qui commence – et en plus le 1er du mois tombe un lundi – c’est l’occasion de repartir sur de bonnes bases, de se définir de nouveaux objectifs – sans être trop durs avec soi – même – le but ,’est pas de dégoûter et de baisser les bras le 15 janvier.

Et pour bien commencer, j’ai fait mon petit menu pour cette semaine 1 de 2018 que je voulais partager avec vous. Allez , go!!

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Mon menu de la semaine 47

Oui, oui ça fait trois mois que je n’ai rien posté mais comment dire que quand rien ne va à ton travail, un accident de voiture sur l’autoroute — du coup mal de dos et SURTOUT plus de voiture — tu apprends que tu es enceinte — pour ça méga heureuse — mais ça été très compliqué, perte de poids, nausées, malaises et j’en passe, pour finir par une fausse couche… Bref, ça été extrêmement difficile pensant cette période!!

Mais on ne se laisse pas abattre et la vie continue. C’est pourquoi je reviens avec mon menu de la semaine, c’est parti!!

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